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ナミ

Author:ナミ
今年34にして派遣社員のナミです。
2018年の貯金目標は50万円(月4万)。
一人暮らしを始めてすっかりヒッキーが身についてます。
金に目がくらんで夜な夜な投資情報を読み漁っているよ
今年の目標は転職で収入アップ!

投資と節約、収入増を目指して頑張るぞ。

オーエンよろしくお願いします。

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寒いのにわざわざ冷たいものを買って飲む人の気が知れない

Category : ダイエット
こんばんみ |ω・`)ノ



ナミです。





先日チアシード生活始めたとお知らせしましたが、





すでに滞っています。






原因は





・チアシードは温めると効果を発揮しないので40℃以下で摂取するのが望ましい





これにつきます。





季節柄寒いので冷たい飲み物はビールくらいしか飲まないし、
ビールに入れるなんてないわ。
と思ってますし、
納豆に混ぜたりとかもしてみたけどピンと来なくて、
サラダは最近食べてないし、
いい方法が見つからなくて、





冷蔵庫に保存してるからそもそも冷たいんですね。






それだけで飲んでみても味しないから飲めなくはないけど
いかんせん冷たいのだよ。





冷たいのだよ(´・ω・`)





寒いじゃないか。







なのでなんとかうまく飲める方法はないかと考えているのだけど、
いかんせん冷たいということがもう無理で。
かといっていくら寒い私の部屋でも常温保存では4日分の液体は腐るだろうと。



で、



青汁に混ぜてみてはどうか?




という発想から、




スムージー作っちゃえば?





となり、
価格を調べてみました。







Amazonさんでも楽天さんでも2千円くらい~
のお値段で一人用ミキサーが手に入るようです。


ただ、実家にもミキサーがあったのでそれを使った感じだと、


・分解掃除が面倒
・特に安いやつを買うと粉砕力が弱いので小さくカットしてから入れないと細かくならない
↑手間がかかる
・作り置きができない
・そのためにわざわざ葉物野菜とかバナナとか買うの面倒





また飲む時間がどうしても朝か夜に限られるので
だったら朝かなと思うんだけど、早起きしなければならなくなるのも面倒で






チアシードのためにそこまでする気は… ないわ!!!ヽ(`Д´)ノ




元来めんどうくさがりなんです。



というわけでこれからもなくなるまではヒィヒィいいながら冷たいチアシードを飲もうと思います。




せめてお湯割りにして40度くらいにはしようと思います。




青汁は…ありだよね。





余談ですが職場の先輩が以前一人暮らししてた時に、
野菜不足から青汁を買ってきて
粉を飲む→水を飲む
で胃でミキシングしてたらしいです。
感想は「めっちゃむせるwww」



先輩…最強だ


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最近の食欲のこと~暑くて豆腐ばっかり~

Category : ダイエット
こんばんみ |ω・`)ノ ナミです。



先日献血にいったら、
献血ではまず血液検査でヘモグロビン量を測るのだけど、
数値が低くて献血させてもらえなかったナミです。





今人生の第二のデブ期で体重が結構あるから
余裕!!!(*´∀`*)




と思って行っただけに肩透かしくらいました。




4月か5月くらいに体重計に乗れる機会があって(自宅にはもっていない)
乗ったら「あ、これ第二期きたわ」


というくらい体重が増えていたので、
現在ダイエットしてます。





やっぱり飲食アルバイトで夜中に強気でむしゃむしゃ食べたのがよくなかったです。







私は下半身デブなんで足にくるんですよね。
一時期はむっちりボディで足に隙間がない!!!ヤヴアイ!!と思うほどでした。
現在は隙間はできましたが体重は変わらないみたいです。




なんでだよ。(#^ω^)






つーわけで夏の食欲減退にのっかり


最近夕飯は豆腐生活してます。




「とうふせいかつはじめました」
みたいな(「冷やし中華はじめました」風に読んでください)





少しは減ったような気がしていた今日この頃だったんですが、





今日家でゴロゴロしていてふと自分の下半身が視界に入り、



「あれ、ベルトしてたっけ…?」




と思ったらお腹の肉だった





というかわいそうな現象が起きてしまいました。





ジーパンもきつくて履けないやつが出てきたし、





痩せよう




と心に誓ったのでした。





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体重計がありませんでもきっと痩せました

Category : ダイエット
こんばんみ|ω・`)ノ  ナミです。



体重計買ってません。



でも痩せたと思ってます( ・´ー・`)ドヤァ




一人暮らしを始めて、
お腹すいてないのに母から、「ご飯食べなさい」
と要求されて食べたくないのに食べる生活から離脱できて本当に幸せです。
(*´ω`*)






…そうだったのよぉ。






で、食べる量が相対的に減りました。



でも体は健康だし、



肉も野菜も魚も食べてる!




箪笥の肥やしになっているあれやこれの洋服が着れるようになれれば儲けもんですね!




たまにテレビで特集する貧乏大家族のおかーさんはなんで太ってるんだろう


と思うくらい、


貧乏だから食費削ってます。



お菓子がかなり減りました。



貧乏は食費削減とダイエットの一石二鳥ですねっ☆(ゝω・)v

経過報告です

Category : ダイエット
こんばんは|ω・`)ノ ヤァ




先月減りまくった体重が今月は1グラムも減らない。





恋が冷めたからだな\(^o^)/






高齢(20代後半)から恋愛スタートした私は
意外にも恋愛が人生のメインになりやすい体質だった!!!







恋していると食欲が減って体重が減る!!!





でも終わってしまいましたからね!!!





ちなみにデート断られてあきらめたって記事書いた後にもっかい連絡してみました。






そして再確認。







It's over!!!/(^q^)\




相変わらず返事は来るが盛り上がってないのがわかる。
彼オススメ漫画を読み始めたよ!と伝えたら




そっかー頑張ってね!




先の展開はまだ言わないでね(;^ω^)




言わないよ。頑張ってね!








漫画読むのに頑張る必要ありませんよね!!!
2回も言われたわwww





返事返すの面倒くさかったんだろうな\(^o^)/





しかも漫画、あんまり面白くなかったという悲劇(^q^)





泣けると言われたのだがいったいどこで?
1ミクロンも瞼から涙はみ出しません。



次、もしみんなと会うときに来てくれたとして、
顔あわせても面白かったと言える大人の対応できる自信がない。




さすがの私もあきらめましたよ。
すっかり連絡してません。もうしない。LINEも非表示にしましたし。




だから体重が落ちるペース遅くなったんだろうな。
恋が終わったからな。





今日もガッツリ夕飯にヒレカツ定食食べました。
多分恋してたら食べられませんでした。





現在の体重53.4kg。



あと2キロくらいは何とかしたいのだけどな…
欲をかくならあと4キロ痩せてモデル体重になりたいです。





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経過報告です

Category : ダイエット
こんばんみ|ω・`)ノ




ダイエット成功してます。




これは自慢です!
というか、成功してる時しか記事更新できない。ww


豆腐メンタルですからwww





で、現在53.2kgになりました。





とりあえず元に戻った!
数字の上での目標は達成できたのですが、






ブーツ履けないん(´・ω・`)




痩せてた頃に履いてたブーツが履けないんですよ。





だからもう少し痩せなくっちゃなってところに来ています。




あと何キロ痩せたらこのブーツ履けるようになるの(#・∀・)






モデル体重になってしまいそうだよ。





痩せた弊害もでていまして、
まず夕飯をリンゴヨーグルトにした
(やはりこれだけで我慢できているのは恋のおかげだったと思います。
まだ好きです)


ら体重がみるみる減ったのですが




バストサイズ下がり、



口が臭くなりました。



たぶんケトン臭?
とかいう、俗にいうダイエット臭です。




こんなのあと1か月中にどうにかできる気がしない\(^o^)/






おっぱいなんて大きくならんわwwwもう思春期から10年以上のお付き合いです。





しかも足は太いし。





いいことばっかりじゃないねwww笑笑(´∀`)放心





というわけでまた数値に現れたら報告します。




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8巻はナミのバイブルです。

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てか1年やったけど利益あげられてない(つд⊂)

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2.絶対の絶対に試着する
3.3日くらいその服のことで頭がいっぱいになったら買う
これを決意したのであった…!!!